6月2日，米可在万江的一家日料店举行了第二次全员空巴活动，这次空巴的主题是：目标达成之利他精神。

六项精进是我们每天的早会内容之一，背诵了很多遍了，也许有人会认为这样读有什么意义？这不就是走形式吗？ 我想说的是任何一种想法变成信仰的过程必须经过千百次的反复，当你在做任何事情的时候，这些想法就已经到了人的潜意识中。

最近露丝新出的电视剧里面就出现了八段锦，在米可的企业文化中八段锦可谓是比重较大，每天早上到公司的第一件事就是集合打八段锦，近期好多朋友又

这本书让我感触最深的就是稻盛和夫反复强调，一生奉行的“六项精进”。正如他本人所说的，“六项精进”是搞好企业经营所必须的最基本的条件，同时也是我们度过美好人生必须遵守的最基本的六项法则。

书中说到：“不要考虑做不做得到，而要考虑全心全意考虑怎样才能做到。”

费时间和金钱吃东西把自己变胖，然后再花费时间、金钱、体力和精力，千辛万苦把肥胖的身体瘦下来，这就好比自己掘了坑，再用土埋上，接着再掘，再埋。这就是常说的“自家掘坑自家埋”般的内耗。

庸庸碌碌、毫无作为，就像“冷气”麻木灵魂，冻结身体，冷却热血，让我们将时间白白浪费在对人生无益的事上，那么与“扔掉时间”又有什么区别？

来到米可已然快3个月了，对于早会和读书从最初的不解到渐渐理解。尤其是六项精进中的第六条：不要有感性的烦恼。刚开始听到总觉得哪有这么简单，说一句话就能让生活中遇到的烦恼消失吗？但读了这么久，加上在米可工作的这段时间中我越发感觉到这句话的力量。

在2023年的时候，我选了《网络运营与管理》这本书，通过一月的观看，我的收获很多，不仅对网站运营与管理的了解更清晰，也在阅读书籍的过程中，学习到了很多有用的知识，让我的个人知识水平得到很大的提升，并带来了很多有用的感悟，可以用来辅助我今后的工作。

今天是周三，外面的天气特别的好，但是自己去是凉飕飕的，因为今天是自己第一次上门面谈客户，因为这个客户在我们阿里推广的效果并不是特别的好，所以我们的客服小姐姐也是花了很长的时间去约聊这个客户的面谈

最近流行一个词，叫“正能量”。为了深刻理解正能量这个词的真正内涵，我阅读了著名心理学家理查德.怀斯曼写的《正能量》这本书。快乐是正能量，爱是正能量，对抗负面情绪，传递正面情绪的是正能量。意志力是正能量。人的积极心态与积极行为都是正能量。善也是一种正能量。

第一天给我的感觉，就是从大家都是互不相识，到打开心门互相倾诉，促膝长谈，让我记住了“转念即刻转运“ ”想法决定活法”同时也打开了我自己的心扉

我很荣幸能够在这三天的六项精进课程中分享我的学习经历和收获。这次课程主题为“提升个人综合素质的六项精进”，目的是帮助我们更好地了解自己、发现问题并采取行动改变自己的生活。