作者：陈静雯
职位：阿里运营助理
庸庸碌碌、毫无作为，就像“冷气”麻木灵魂，冻结身体，冷却热血，让我们将时间白白浪费在对人生无益的事上，那么与“扔掉时间”又有什么区别？
工作、运动、旅行、做志愿。。。。。只要能提高自己的心性，把时间用在做什么事上都行。在年轻时期就能意识到这一点的人，屈指可数。
读到这，不仅想到许总在会议上总说，我们不要总是沉浸在工作中，一直做事，忘记思考，把用脑的工作做成体力工作。工作一定不是靠“刷”能做完的，我们的意识也不能一直放在工作中，生活中要空出时间，做工作以外的事。去运动锻炼自己的身心健康、也有助于情绪的调节。比如跑步，在慢跑中将思绪放空只专心于跑步这件事上，静静感受自己的心跳、呼吸、风声、看看沿途的风景。当你沉浸其中，有时生活中的一些困惑，或许就在慢跑中得到新的思绪，工作中缺失的灵感也可能在其中冒出。转换一个场景，也是让自己换个状态。
如果将自己一味放在“打工人”的身份，每天的时间也只是在机械的做工作，被“冷气”侵蚀，上班工作、下班回家躺下刷手机、、、、、、每天日复一日，时间也就此流逝，思想的心灵花园也会杂草丛生，心灵花园没有美好的东西滋润，人也就会变成一具空壳，这是及可怕的。
不仅又让我想到一段话：
人最宝贵的是生命。它给予我们只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞愧。这样在他临死的时候就能够说：“我已把我的整个的生命和全部精力都献给最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
——尼古拉 阿里克塞耶维奇 奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样练成的》
我们大部分人都可能终其一生是个普通人，虽然不能做什么很大的事，但是依然可以通过提升自己的心性、做好自己的工作，摆脱这种“冷气”、体验更多的事情、看广大的风景、让自己的生命过的有价值，从另一方面来讲也是没有碌碌无为、虚度年华。